Tygodniowy przegląd prasy 4.12.2022: Sierpc, 27.11-3.12.2022. Poznaj najważniejsze informacje z Sierpca

Przegląd tygodnia: Sierpc, 4.12.2022. 27.11 - 3.12.2022: top 3 artykuły

Oto lista najpopularniejszych w mijającym tygodniu wiadomości. Czy miałaś bądź miałeś okazję przeczytać je wszystkie?

📢 Niedobór tej witaminy może przyspieszać pojawianie się zmarszczek. Sprawdź, po czym poznać niedobór witaminy B5, czyli kwasu pantotenowego

Witamina B5 to związek niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiada za metabolizm cholesterolu, a dzięki temu obniża ryzyko rozwoju hipercholesterolemii i miażdżycy. Dodatkowo kwas pantotenowy uczestniczy w produkcji krwinek czerwonych i przeciwciał, dzięki czemu wspiera odporność. Podpowiadamy, jakie jest dobowe zapotrzebowanie na witaminę B5, jakie są jej źródła oraz podajemy, po czym poznać objawy niedoboru tego składnika.

📢 Tak mieszka Wojciech Szczęsny z rodziną. Zobacz, jak żyje na co dzień bohater meczu z Argentyną. Zaglądamy do domu Wojciecha Szczęsnego

Wojciech Szczęsny to bohater polskiej kadry piłkarskiej, który już po raz drugi obronił rzut karny i tym razem zatrzymał Leo Messiego. Ten niesamowity wyczyn sprawił, że Polacy awansowali do 1/8 finału MŚ. Na co dzień nasz mistrzowski bramkarz z żoną Mariną i synkiem Liamem mieszkają we Włoszech, gdzie piłkarz gra w Juventusie Turyn. Zaglądamy do domów Wojciecha Szczęsnego i Mariny, żeby zobaczyć, w jakich wnętrza lubi odpoczywać polska gwiazda mundialu 2022.

📢 Śledzie z boczniaków na Boże Narodzenie. Wegański przepis na danie inspirowane marynowaną rybą. Zjedzą ją nawet mięsożercy

Wegańskie śledzie z boczniaków to danie inspirowane tradycyjną rybą w korzennej marynacie. Nazwa pochodzi od podobieństwa w strukturze i smaku dzięki zastosowanym przyprawom. Morskiego aromatu dodają sproszkowane algi nori. Zobacz przepis na boczniaki à la śledzie.

Tygodniowa prasówka 4.12.2022: 27.11-3.12.2022 Sierpc: pozostałe wydarzenia

Poniżej prezentujemy pozostałe artykuły, które przyciągały w mijającym tygodniu uwagę czytelników w Sierpcu. Co było tak istotne, że nie można było od tego oderwać wzroku?

📢 Kto nie powinien jeść kiszonej kapusty? Z którymi lekami nie można jej łączyć? Kiszonki są zdrowe, ale niektórym osobom mogą zaszkodzić

Czy kapusta kiszona jest zdrowa? Odpowiedź na to pytanie jest oczywista. Jest, i to bardzo. Dostarcza zaledwie 12 kcal w 100 gramach, a jednocześnie jest składnicą cennych witamin, składników mineralnych, przeciwutleniaczy i dobroczynnych bakterii o działaniu probiotycznym. Jedząc kapustę kiszoną, wspieramy naszą odporność i zmniejszamy ryzyko wystąpienia nowotworów. Jednak nie każdy może cieszyć się jej smakiem i właściwościami. Zobacz, komu i dlaczego kiszona kapusta może zaszkodzić.

📢 Błyskawiczne paszteciki z ciasta francuskiego. Najlepszy przepis na paszteciki z pieczarkami i mięsem. Doskonałe do czerwonego barszczu

Paszteciki podane do czerwonego barszczu to pomysł na pyszne, świąteczne danie. Podpowiadam, jak możesz zrobić je niemal błyskawicznie. Wystarczy wykorzystać ciasto francuskie, a także gotowy pasztet lub mięso z rosołu. To bardzo proste! Sprawdź i wypróbuj przepis na paszteciki z ciasta francuskiego.

📢 Grudzień 2022 w Sierpcu: Przegląd najważniejszych wydarzeń listopada 2022

Przygotowaliśmy dla Ciebie podsumowanie minionego miesiąca. Zobacz artykuły, które w listopadzie czytaliśmy najchętniej. Które informacje przykuwały uwagę mieszkanek i mieszkańców Sierpca najbardziej? Czy czytałeś artykuł: „Tak mieszka Wojciech Szczęsny z rodziną. Zobacz, gdzie odpoczywa bohater meczu z Argentyną. Zaglądamy do domu Wojciecha Szczęsnego”?

📢 Gdzie zrobić anonimowo bezpłatny test na HIV? Statystyki alarmują – w Polsce jest coraz więcej zarażonych. Gdzie szukać pomocy w leczeniu?

1 grudnia obchodzimy Dzień Walki z AIDS – choroby wywoływanej przez wirus HIV. O tym, że są jego nosicielami, każdego dnia dowiadują się w Polsce średnio 3-4 osoby. Niestety, w 2022 roku było to już 6 osób dziennie. To jednak tylko ci, którzy wykonali test na HIV. Można go zrobić bezpłatnie i anonimowo, a do tego bez skierowania, jednak wciąż jest niewielu chętnych. Powodem jest lęk przed diagnozą, tymczasem rozpoznanie zakażenia to nie wyrok. Z nowoczesnym leczeniem, które jest darmowe, można żyć tak długo, jak bez wirusa, a osoby seropozytywne nie są pozostawione samym sobie. Sprawdź, jak i gdzie wykonać badanie na HIV i dokąd zwrócić się po wsparcie.